本書旨在提供科學游泳訓練的原理和方法，內(nèi)容涵蓋了游泳訓練的理論基礎、訓練原則和方法及不同人群的訓練特點。全書分為四個部分，分別介紹了游泳的力學原理和技術分析、游泳運動的生理學基礎、應用運動科學與游泳訓練及特殊人群的游泳訓練，內(nèi)容全面，集先進性、實時性和綜合性于一體。各章作者均為運動生理學、運動生物力學博士或研究游泳理論的教授，參與游泳運動科學研究或?qū)嵺`指導多年，所撰寫內(nèi)容實用性強。

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