本書是作者喬迦的一本關(guān)于獨(dú)自生活的散文隨筆集，它記錄了作者這幾年獨(dú)自生活中的所感所悟，所思所想。作者用細(xì)膩溫暖的筆觸，從個(gè)人獨(dú)立、感情、生活態(tài)度、心靈成長(zhǎng)等方面深入剖析了現(xiàn)代人的生存狀況。
作者通過本書告訴我們，我們大多數(shù)人都會(huì)度過一段獨(dú)自生活的時(shí)光，在這段時(shí)光里，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)孤獨(dú)，學(xué)會(huì)獨(dú)處，享受一個(gè)人的生活。書中的觀點(diǎn)睿智而又充滿哲理，讀者通過閱讀本書，能獲得一些啟發(fā)和激勵(lì)，重拾熱愛生活的勇氣。