愛護(hù)眼睛預(yù)防近視(附光盤學(xué)生版)
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眼睛是人體的“高級(jí)照相機(jī)” 愛眼口訣 近視和遠(yuǎn)視的原理 近視的類型 調(diào)節(jié)性近視的預(yù)防 近視的環(huán)境因素愛眼五招式 招 用眼環(huán)境要注意 第二招 讀寫姿勢(shì)要正確 第三招 眼睛休息要牢記 第四招 均衡飲食要做到 第五招 定期檢查要堅(jiān)持 近視后怎么辦? 眼保健操 愛眼知識(shí)小測(cè)試