青少年學生進行足球運動、足球競賽常用的4-6個基本技術(shù)動作,也是足球運動基本技術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)教學、訓練的基礎(chǔ)和主要內(nèi)容。教學階段主要側(cè)重于技術(shù)動作原理、重點難度、易犯錯誤及糾正方法方面,目的是達到學生學習、掌握技術(shù)動作的規(guī)范性、熟練性。訓練階段主要側(cè)重于提高技術(shù)動作在比賽條件下(時間限制、狹小空間)的實際運用能力,突出技術(shù)動作運用的合理性、有效性。
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目錄
第一章 緒論 01
一、青少年足球運動技能等級標準制定依據(jù) / 01
二、青少年足球運動技能等級標準制定目的 / 01
三、青少年足球運動技能等級標準制定意義 / 02
四、青少年足球運動技能等級標準制定原則 / 02
五、青少年足球運動技能等級標準適用評價對象 / 02
六、青少年足球運動技能等級標準評價指標體系 / 02
第二章 足球運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)體系 04
一、足球基本技術(shù)體系 / 04
二、足球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)體系 / 04
三、足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)應用依據(jù) / 05
第三章 青少年足球運動技能等級標準的技戰(zhàn)術(shù) 06
一、直線快速運球 / 06
二、腳內(nèi)側(cè)傳接球 / 17
三、運球過桿 / 25
四、腳背正面射門 / 30
五、踢墻式二過一戰(zhàn)術(shù) / 37
六、腳背內(nèi)側(cè)踢球 / 39
第四章 育人指向與教學注意事項 42
一、育人指向 / 42
二、教學注意事項 / 42
第五章 專項素質(zhì)練習與提高 43
一、速度素質(zhì)練習 / 43
二、耐力素質(zhì)練習 / 44
三、力量素質(zhì)練習 / 45
四、靈敏素質(zhì)練習 / 46
五、協(xié)調(diào)素質(zhì)練習 / 46