本書是作者講課記錄整理而成。作者立足中國傳統(tǒng)文化中禪文化的特點, 以現(xiàn)代哲學闡釋學的視角, 對禪的概念、理論模式, 進行了深入的探討, 并闡述了禪對現(xiàn)代醫(yī)學、生命科學、心理學的可能影響。在本書中作者以“我是誰”這個哲學的永恒命題為出發(fā)點, 對禪的理論、概念和方法進行了系統(tǒng)闡釋。作者將人的成長分為外在成長和內在成長, 而禪正是一種通過對個體生命的內在進行加工的, 促進其成長的體系, 在中國已有1千多年的發(fā)展歷史, 作者以現(xiàn)代哲學和科學的視角對其進行了解構和重構, 通過四層生命結構理論模型, 論證了人的成長的可能, 明確了不同階段的個體生命的成長路徑, 豐富和發(fā)展了生命哲學。