我們總被一些觀念和想法束縛,也被很多認知和情緒上的問題所困擾,從而無法發(fā)揮出自己內在的潛力。如何改變這種狀況呢?英國心靈大師卡羅琳·福蘭用她多年研究的穿透法則解決了這個困擾我們很久的問題,告訴我們,通過改變自己的思維模式就能改變自己的人生!
穿透法則提供的思維模式,本質上是讓我們脫離各種情感、邏輯上的束縛,穿透各種自身的困惑,從而真正面對現實,讓自己的生活、工作都進入一個新的狀態(tài),找到真正的自我。同時,它提供了細致的思考方法和實際的操作細節(jié),是一本融合思想概念和實操技巧的思維啟蒙書。
一生想不通的道理,也許一念間就能想通
瞬間看透事物本質的穿透型思維養(yǎng)成書
英國心靈大師卡羅琳·福蘭刷新人類傳統(tǒng)認知,開啟無限可能的人生指南
帶你直面外界的變革
教你暴擊自身的內耗
調侃生活,看透自己,擊穿世界
〔英〕卡羅琳·福蘭
英國知名作家、媒體人,多年記者生涯練就敏銳思維和獨特的思考模式,現已創(chuàng)辦自己的數字出版公司,在工作之余喜愛創(chuàng)作,目前已經出版多部暢銷作品,包括《擁有它》及《自信套裝》。
前 言 / 001第一章
真相1 參透所有,永不可能 / 1
第二章 真相2 改變人生從不容易 / 13
第三章 真相3 你什么都能做,但你不能什么都做 / 39
第四章 真相4 失敗轉身即機會 / 63
第五章 真相5 允許脆弱就不脆弱:理解脆弱悖論 / 77
第六章 真相6 一人難討百人歡 / 95
第七章 真相7 別人的成功不會搶走你的成功 / 119
第八章 真相8 追求快樂,那你就錯了 / 141
第九章 真相9 相信直覺,它不是擺設 / 161
第十章 真相10 不存在終極目標 / 175
篇尾語 / 188
致 謝 / 190
附贈:卡羅琳·福蘭《自信大禮包:學會掌控恐懼》節(jié)選 / 191