高情商的人 用擁抱和無聲的陪伴解決問題低情商的人 面紅耳赤、滔滔不絕地講道理知乎上曾有人發(fā)起這樣一個話題, 內(nèi)容是“最讓人討厭的溝通方式是什么? ”眾多答案中, “講道理”排在了第一位。仔細(xì)揣摩不難發(fā)現(xiàn), 大家之所以不喜歡講道理這種溝通方式, 大抵是因為, 多數(shù)情況下我們和自己的愛人、朋友、親人、同事有著類似的知識儲備、經(jīng)驗背景, 也就是說, 這個圈層里的常識性道理和邏輯大家都懂, 用不著誰來講。有句話說得好, 安慰一個哭泣的人, 最好的方式不是說“不要哭”, 而是說“你一定很痛苦, 想哭就哭吧”, 或者“我陪你一起哭”。這就是“共情”。人類高級別的安慰, 就是理解別人的痛苦, 并陪伴他。在本書中, 莫妮卡博士為我們剖析了以往對共情的錯誤認(rèn)知, 列舉了10種阻礙共情力的屏障, 以及10個培養(yǎng)共情力、改善親密關(guān)系的方法。她告訴我們, 習(xí)得共情的能力, 可以讓你充滿力量, 給予所愛之人理解、支持、溫暖、慰藉與療愈, 幫其戰(zhàn)勝痛苦與絕望。翻開本書吧, 從此收獲高質(zhì)量親密關(guān)系。