本書從進化的角度解釋了是什么讓我們成了人類，跟靈長類的表親們區(qū)分開來�；乇舅菰矗�我們的大腦在百萬年的時間里如何發(fā)展和適應環(huán)境，決定了我們現(xiàn)在的言行舉止、喜怒哀樂和一切生活方式。書中的內容結合了進化心理學、神經(jīng)科學、行為科學等前沿成果，涉及學習、情感、決策、社交、文化等方方面面，用非常簡明的語言概括了人類心理和行為的本質。書中還提出了讓我們活得更加“原始”、更加高效的實用建議，幫助讀者解放自己原始的大腦。