超級吸金體:重塑個人與金錢的關系,10步建立積極金錢觀,掌握富有并快樂的秘訣
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財富,幾乎是每個人追求的,但很多人窮其一生也沒有達成所愿,或者有些人即使獲得財富,也是在壓力、焦慮、恐懼中度過,從未體會到財富帶來的快樂。很重要的一個原因是我們的思維、認知與財富目標并不一致,甚至背道而馳。當我們的腦海出現 賺錢很難賺錢辛苦賺錢要有所犧牲等聲音時,我們已經將金錢看作一種負擔,我們正站在金錢的對立面,而許多機會正在從我們眼前溜走。這本書認為阻礙我們獲得財富的往往是我們自己,作者從家庭、媒體、人際、文化這4個方面分析了我們是如何產生對金錢的錯誤認知,以及對自己的不自信,而這正是阻礙我們變得富有并享受快樂的本質原因。隨后,基于積極心理學及神經可塑性原理,并通過自身實踐,作者提出一套重塑大腦中有關金錢的神經通路的方法,共分10個步驟,以改變我們的認知和思維模式,進而改變我們的行為,掌握獲取財富與快樂的密碼。并給出相關的練習指導,方便我們更好地去實踐。
1.揭示阻礙人們獲得財富的最根本原因作者提出,阻礙我們獲得財富的往往是我們自己,但我們對此一無所知。我們從出生起,就受到社會環(huán)境的影響,繼承了很多無用、有害但被認為是正常的觀念。作者從父母、媒體、朋友、文化這4個方面分析了我們是如何產生對財富的錯誤認知,以及對自己的不自信,這嚴重影響了我們獲取財富,以及與財富快樂相處的能力。2.重塑個人與金錢的關系,掌握富有并快樂的秘訣基于積極心理學及神經可塑性原理,作者提出了一套重塑大腦中有關金錢的神經通路的方法,共分10個步驟,以改變我們的認知和思維模式,進而改變我們的行為,掌握獲取財富與快樂的密碼。3.兼具科學性與實踐性,適用性極高作者提出的方法是基于自己及上萬用戶的親身實踐,但同時得到著名心理學家卡爾·榮格、卡爾·羅杰斯,神經語言程序學學者杰奎琳·赫斯特等的理論印證,兼具科學性與可實踐性,可信度與適用性極高。
英國知名在線教育品牌創(chuàng)始人,已幫助上萬名用戶走出生活中的金錢困境。28歲時,作為家里的經濟支柱,莎拉失業(yè)了,同時面臨欠債、二胎等的壓力,但窘迫的生活沒有打倒她,她通過改變自己的金錢思維、語言、行為,最終成功創(chuàng)業(yè),同時實現了財務自由。此后,致力于研究金錢與個人思維、認知、行為的關系,以幫助被金錢所困的人。
第一章 你已經被固化了但你對此一無所知家庭媒體人際文化破解你的金錢編碼第二章 你在自欺欺人你的想法、語言與你的目標并不一致別人怎么花錢,與你無關第三章 你知道自己要什么自信等于成功勇氣與信心讓自己得到想要的宇宙可以聽到你的聲音第四章 重組你的大腦使用積極語言接受贊美第五章 建立吸引金錢的觀念巧合和共時性吸引好運還是厄運你的觀點影響你獲得金錢改變你的消極金錢觀第六章 開始行動視覺想象如何練習視覺想象光靠視覺想象是不會成功的第一步法則采取靈感行動第七章 不執(zhí)的藝術通過不執(zhí)吸引金錢避免絕望找到界限不要遵循邏輯學會釋懷第八章 富有是一種心態(tài)如何在匱乏情景下模仿我們模仿時究竟會發(fā)生些什么模仿催化夢想優(yōu)先做事迅速模仿法第九章 學會說不關一扇門, 開另一扇門說不 幫助每個人各得其所你的價值和他人無關, 你的價值由你決定如何愛自己說不 的小技巧好事將臨第十章 不破不立如果朋友不理解你如果伴侶不理解你如果家人不理解你別人是怎么渡過難關的