當下兒童青少年的心理健康越來越受到全社會的關注，緣于兩大動因：一是教育的功利主義忽視孩子的天性，忽視孩子的需求，在分數第一一切都是為了孩子好的成人意志下，孩子的生活世界被擠壓，孩子的自主性、獨立性和創(chuàng)造性被抑制，而心理和行為問題日趨增多。二是現代教育呼喚人的發(fā)展，促進人的全面發(fā)展是現代教育的基本宗旨。聯合國教科文組織國際21世紀教育委員會指出：教育應當促進每個人的全面發(fā)展，即身心、智力、敏感性、審美意識、個人責任感、精神價值等方面的發(fā)展。應該使每個人尤其借助于青年時代所受的教育，能夠形成一種獨立自主的、富有批判精神的思想意識，以及培養(yǎng)自己的判斷能力，以便由他自己確定在人生的各種不同的情況下他認為應該做的事情�？梢姡�人的全面發(fā)展是身體、心智、精神的和諧發(fā)展。兒童的身心健康是孩子一生幸福的基石。
我從事兒童青少年心理發(fā)展與輔導研究工作30多年，寫了不少專業(yè)著作，其中華東師范大學出版社出版的兩本書廣受教育工作者的歡迎：一是2009年出版的《班主任心理輔導實務（中學版）》，二是2010年出版的《班主任心理輔導實務（小學版）》。為了幫助班主任和心理老師更有效地開展中小學生心理輔導工作，2013年我寫了《青少年心理輔導》，作為《班主任心理輔導實務（中學版）》的拓展，幫助中學班主任和心理老師在青少年發(fā)展和心理輔導的理論層面上有所提高。《青少年心理輔導》同樣受到大家的歡迎，至2020年11月已經第五次印刷。這使我受到了極大的鼓舞，給了我繼續(xù)寫這本《兒童心理輔導》的動力。《兒童心理輔導》作為《班主任心理輔導實務（小學版）》深化閱讀的著作，旨在幫助廣大小學班主任、心理老師提高對兒童心理輔導的能力。
撰寫《兒童心理輔導》的過程，是我對多年來從事的兒童心理發(fā)展與輔導研究和實踐工作反思的過程，也是對孩子心理世界進一步理解的過程。兒童期比之青少年期，孩子更加天真爛漫、可塑性更大，是培養(yǎng)積極心理品質、開展發(fā)展性心理輔導的最佳時期。本書旨在探討如何提高兒童心理輔導的科學性、藝術性和有效性，真正讓心理輔導惠及廣大兒童，促進孩子健康成長。我想與廣大讀者分享的體會如下：
其一，兒童心理輔導的前提是了解兒童心理發(fā)展的特點。本書對兒童認知發(fā)展、自我發(fā)展、情緒發(fā)展、社會性發(fā)展等方面有清晰的論述。兒童的心智發(fā)展是從不成熟走向成熟的過程。美國著名哲學家、教育家杜威對于兒童的未成熟有深刻的論述，他說：生長的首要條件是未成熟狀態(tài)……我們說未成熟狀態(tài)就是有生長的可能性。這句話的意思，并不是指現在沒有能力，到了后來才會有；我們表示現在就有一種確實存在的能力發(fā)展的能力。這表明未成熟恰恰具有生長的優(yōu)勢，孩子現在是棵小樹苗，但有長成參天大樹的可能。這就需要教育工作者遵循兒童身心發(fā)展的規(guī)律，對孩子精心培育。
其二，要從積極的視角探討兒童心理輔導。本書有專門的章節(jié)論述了兒童積極心理品質的培育。受到積極心理學的啟示，兒童心理輔導，既要遵循問題導向，解決孩子成長中的困惑，也要遵循優(yōu)勢導向，培育孩子積極的心理品質。其實每個孩子內心都蘊藏著積極向上的心理資源，每個孩子都擁有各自的才能與稟賦，關鍵在于如何發(fā)現、如何開發(fā)。這是我一貫的教育信念。
其三，幫助孩子解決成長中的困惑是兒童心理輔導的主要任務。本書從兒童自我發(fā)展、情緒輔導、學習心理輔導、適應行為輔導、人際交往輔導、生命教育六個方面分章進行專題探討，既有對兒童心理與行為問題的清晰簡明心理學分析，又有豐富的案例和實用的輔導策略，力求體現心理輔導的科學性、藝術性、有效性和可操作，也力求文本通俗易懂、可讀。除了在專題輔導里，其他都結合案例討論輔導技術。本書在后三章專門介紹了常用的適合兒童的認知行為治療技術、表達性藝術治療技術和家庭治療技術，便于心理老師和班主任等教育工作者學習運用。
其四，輔導的一個重要目標是關注當下，讓孩子擁有幸福的童年。孩子的生活不光是學習，還有生活和休閑。現在許多孩子覺得不快樂，是因為成人隨意剝奪了他們玩的權利、玩的時間。童年應該是人一生中最快樂、最無憂無慮的階段�；仡欁约旱耐�年時光，沒有過多的課業(yè)負擔，沒有過多的學業(yè)壓力，記憶中更多的是豐富的課外活動、同伴之間的嬉戲。我從小喜歡踢足球，課余時間，經常和小伙伴們在操場上甚至弄堂里踢球；星期日去不遠的田野、河溝里捕魚捉蟹……我想，我的童年是非常快樂和自由自在的。本書有專門的章節(jié)討論了精彩童年生活。
本書共有12章，各章主要內容如下：
第1章孩子一生幸福的基石，這是本書的緒論，主要討論如何理解孩子成長的需求，兒童心理健康的狀況和意義，以及兒童心理輔導的目標與基本任務，強調心理健康是孩子一生幸福的基石。旨在鼓勵更多的教育工作者不斷地學習心理輔導的理念與方法，了解孩子、讀懂孩子，幫助孩子解決成長中的煩惱，使其順利度過兒童期，給孩子一個快樂的童年。
第2章探索自我的生長，主要討論兒童自我觀的發(fā)展，常見自我發(fā)展困惑的輔導，包括自卑心理輔導、任性心理輔導、嫉妒心理輔導和性別角色輔導。
一個人只有擁有健全的自我，才會擁有健全的人格。因此，兒童的自我健康發(fā)展是其人格和諧發(fā)展的基礎。兒童自我的發(fā)展是在學習、交往活動中進行的，在自己的實踐活動中形成積極的自我評價，體驗到自尊自信，學會自我調節(jié)。同時也會在這個過程中遇到困難和挫折，可能會由此產生自卑、任性、嫉妒等，需要我們給予幫助。
第3章情緒發(fā)展與輔導，主要討論積極情緒培育，常見情緒問題輔導，包括分離性焦慮輔導、恐懼心理輔導、社交焦慮輔導、抑郁情緒輔導。
積極情緒對于人的心理健康促進作用越來越受到關注。積極情緒是心理健康、幸福感的重要指標。如何通過增加積極情緒，促進積極情緒與消極情緒的平衡，對兒童情緒健康具有重要的價值。兒童的焦慮、恐懼、抑郁情緒往往是其成長中的煩惱，我們要及時發(fā)現，通過輔導來應對和解決。切不可對這些情緒問題視而不見，掉以輕心。來自精神衛(wèi)生部門的報告發(fā)現，近年來兒童的焦慮、抑郁等情緒障礙開始增多。我們要做到早發(fā)現、早預防、早干預。
第4章學習心理輔導，主要討論兒童學習心理發(fā)展、學習習慣養(yǎng)成、入學適應輔導、厭學心理輔導、學習困難輔導。
幫助孩子更好地學習，關鍵要根據兒童的認知發(fā)展特點和非智力因素發(fā)展的特點。對于低年級孩子要加強小學入學適應輔導，學習習慣的培養(yǎng)應該貫穿于整個小學階段。當然，厭學心理輔導、學習困難輔導也是兒童學習心理輔導的主要議題。
第5章適應行為輔導，主要討論注意缺陷多動障礙輔導、攻擊性行為輔導、強迫行為傾向輔導和網絡游戲沉迷輔導。
兒童成長中出現的行為問題，諸如多動、攻擊、強迫和網絡游戲沉迷等，影響孩子的學習、生活、交往和社會適應，常常使得家長和老師煩惱不已。針對兒童的這些行為問題，本章提供了不少有效的輔導方法。除了心理老師和班主任要學習掌握這些輔導方法，家長訓練也尤為重要。要讓孩子在學校和家庭里，從情感上體驗到安全感、歸屬感和成就感；在行為上習得良好的行為習慣，提高自我掌控能力。這是幫助孩子建立積極的適應行為的關鍵所在。當然，對于符合癥狀診斷標準的行為障礙，如注意缺陷多動障礙，由于其成因還有不少生物學因素，如神經遞質、大腦執(zhí)行功能問題等，需要心理醫(yī)生的介入，開展醫(yī)教結合的綜合干預。
第6章和諧人際交往，主要討論兒童親社會行為發(fā)展、同伴交往輔導、親子關系輔導、留守兒童輔導。
和諧的人際關系與交往是孩子走向社會化的必由之路。他們通過交往得到友誼和愛，獲得他人的接納或贊許，從中體驗到自己的存在價值和生活樂趣。對于兒童來說，在學校里最主要的社會交往是同伴交往和師生交往，在家庭中則主要是親子關系與溝通。同伴交往讓孩子學會合群與合作，師生交往給孩子知識與智慧，親子關系讓孩子體會到親情的溫暖和愛。
跟一般兒童相比，留守兒童最大的問題是親情的缺失。一方面，要提高家長監(jiān)護和教育子女的意識，促進家長對孩子行為的關注；另一方面，需要學校和社區(qū)相關人員對其積極地呵護和關心，化不利的環(huán)境因素為有利的環(huán)境因素，以促進孩子的健康成長。
第7章積極心理培育，主要討論幸福心理學、樂觀的培育、希望的燃起、心理韌性的開發(fā)。
積極心理學倡導者塞利格曼（Seligman）說：我以前一直認為積極心理學的主題就是幸福，它的測量標準就是生活滿意度，而今幸福的含義變得更加豐富，它的目標是讓生命變得更加豐盈、蓬勃。他提出幸福心理學的若干要素，對于兒童心理輔導富有啟示。其中樂觀、希望、自我效能、心理韌性和積極關系等對于兒童身心成長更為重要。
第8章生命關懷，主要討論生命教育的價值與意義、生命教育實施的途徑、喪失與哀傷輔導、兒童虐待輔導。
變化紛繁的社會環(huán)境、自媒體時代的多元化信息，使得有的孩子變得迷茫，認識不到自己存在的意義，有的甚至輕待生命。將生命教育融入到孩子的日常學習、交往和生活之中，潛移默化、滴水穿石，讓孩子在自己的生命歷程中，在解決自己成長的困惑與煩惱中，認識到生命的意義、體驗和感悟生命的精彩。對兒童喪失事件的哀傷輔導，對兒童虐待的預防與干預都是對兒童的生命關懷和人文觀照。
第9章精彩童年生活，主要討論休閑生活輔導、財商與消費教育、動漫閱讀輔導。
玩是兒童的天性。休閑與營養(yǎng)健康、居住環(huán)境、生活方式等因素一樣，是兒童生命存在的方式，對其道德、智力和個性發(fā)展起著重要作用，是兒童成長發(fā)展不可或缺的因素。財商教育是兒童學習的一個新興領域，它著眼于21世紀未來公民的核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。財商教育不僅幫助孩子學會理財、學會消費，而且更重要的是培養(yǎng)孩子的理財觀念，普及理財與投資知識，以及理財智慧和能力。動漫是孩子喜歡的一個天地，動漫與童話故事一樣，給孩子的心靈以滋潤精神的養(yǎng)料，潛移默化地影響孩子的成長。因此，動漫閱讀輔導是教師和家長走進孩子內心世界的一把鑰匙。
第10章認知行為治療技術運用，主要討論認知行為治療的理論基礎、認知行為治療技術運用、正念技術運用。
認知行為治療是兒童青少年心理輔導常用的咨詢理論與技術。這是一個結構嚴謹、概念清晰、體系完整，并且其療效得到大量循證研究支持的治療方法。本章精要介紹了認知行為治療的理論觀點，著重介紹了認知行為治療技術的操作和正念技術的操作，便于心理老師和班主任在輔導實踐中學習和運用。
第11章表達性藝術治療技術運用，主要討論繪畫療法技術的運用，沙盤游戲治療技術的運用，校園心理情景劇技術的運用。
表達性藝術治療是一種綜合多種藝術形式的治療方法，為人們的成長、發(fā)展和康復服務。表達性藝術治療的形式是多種多樣的，本章選取了繪畫療法技術、沙盤游戲治療技術和校園心理情景劇，是基于在目前中小學心理健康教育領域已經得到比較廣泛的運用，尤其適用于兒童心理輔導。
第12章家庭治療技術運用，主要討論家庭治療理論流派、家庭治療技術運用、家庭治療案例分析。
兒童的許多行為和心理問題是由不良的家庭教育環(huán)境引起的。學校心理老師和班主任在處理孩子的問題的時候，往往需要做父母的工作，這就需要學習家庭治療的理論與技術。而目前對于學校心理工作者的家庭治療理論和技術的專業(yè)培訓是遠遠不夠的，是需要加強的環(huán)節(jié)。
本書得以寫成，我要感謝在兒童青少年心理健康教育領域長期與我合作的同事和一線的心理老師，以及我工作室的伙伴們，沒有他們扎實的研究成果和鮮活的實踐案例，難以寫成此書。
希望廣大教育工作者能夠喜歡這本書，也希望大家多提意見，以便今后改進和完善。

吳增強