全書通過主持人與專家（南京中醫(yī)藥大學朱垚副教授、副主任中醫(yī)師）談話的形式，從內、外、婦、兒各科疾病及四季四時養(yǎng)生角度進行中醫(yī)藥科普，充分突出中醫(yī)“因時因地因人”個體化辨治與康養(yǎng)特色，同時結合中醫(yī)藥文字學、中醫(yī)藥民俗學等多個角度，用深入淺出的大眾語言，在于主持人的暢聊中科普中醫(yī)藥，達到潤物細無聲的科普形式。本書通過與主持人對話的形式，能進一步提升公民的中醫(yī)藥健康文化素養(yǎng)水平，能加大對傳統(tǒng)醫(yī)藥類非物質文化遺產代表性項目的保護傳承力度，能讓大眾普遍關心的四季四時養(yǎng)生與預防、治療內外婦兒各科疾病有更清晰、健康的認識，從而帶動中醫(yī)藥文化的普及。