莎拉有強(qiáng)迫癥，她總是反復(fù)地數(shù)數(shù)，不管是看到了人、車還是房子，她都要不停地數(shù)，她甚至害怕她的媽媽會因為她不數(shù)數(shù)而死去。這對一個小女孩而言無疑是一個沉重的包袱！莎拉為了減輕煩惱而去數(shù)數(shù)，卻總是不奏效，反而覺得更煩惱了。
莎拉從開始的不能控制和擺脫，到最后不得不尋求幫助，她用自身的經(jīng)歷告訴大家，強(qiáng)迫癥并不可怕，在家人和心理治療師的幫助下，莎拉學(xué)會了如何處理自己的恐懼，并學(xué)會控制了自己的強(qiáng)迫行為。
最后，有一篇邁克爾·A.湯普金斯博士寫給讀者的話，為讀者提供了兒童強(qiáng)迫癥的建議和行之有效的策略。