本書(shū)從工作、婚姻、家庭關(guān)系、社會(huì)援助與對(duì)策等多個(gè)角度切入，較為詳盡地展示了日本目前“40歲上下”群體陷入“中年危機(jī)”的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，并通過(guò)多例對(duì)身陷“中年危機(jī)”漩渦當(dāng)事人的翔實(shí)采訪，歸納、梳理出中年危機(jī)的實(shí)際狀態(tài)：無(wú)法就職(找不到工作)、無(wú)法加薪和晉職、無(wú)法結(jié)婚生孩子、無(wú)法得到父母的關(guān)心照顧也沒(méi)有能力照顧自己的父母，案例頗具代表性，也使得本書(shū)具備了很強(qiáng)的可讀性。書(shū)中還穿插了大量社會(huì)學(xué)學(xué)者的研究資料和研究觀點(diǎn)以增強(qiáng)可信性。最后，本書(shū)還嘗試通過(guò)若干具體、可操作的“處方箋”發(fā)出倡議，指導(dǎo)人們?nèi)绾稳ッ鎸?duì)和克服這種中年危機(jī)。