本書涉及精神成長、人性弱點(diǎn)、時間邏輯、精力管理、個人賦能等幾個方面，全方位教讀者內(nèi)觀自己，掃除認(rèn)知盲區(qū)，外觀世界，實(shí)現(xiàn)自我蛻變，通過不斷升級認(rèn)知，走好每一個今天，擁抱更加美好的明天。