本書首先對體育強國背景下現(xiàn)代運動訓(xùn)練的發(fā)展現(xiàn)狀進行審視，并對現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本理論、學(xué)科基礎(chǔ)、工程規(guī)劃等方面的知識進行分析；然后對運動員技戰(zhàn)術(shù)能力、體能素質(zhì)與心理素質(zhì)等方面的能力發(fā)展進行闡述；最后對運動訓(xùn)練過程的監(jiān)控管理進行闡述。