新版 《運動生理學》與上一版相比,保留了生理學及運動生理學中經(jīng)典的教學內(nèi)容,堅持問題導向、目標導向、需求導向,更加注重基本知識、基本概念、基本理論完善,充實了當今運動生理學一些新的研究成果與內(nèi)容,并實出了運動生理學應用性特征。全書共十七章,包括緒論、細胞的一般生理、骨骼肌與運動、能量代謝與運動、血液與運動、心血管機能與運動、呼吸機能與運動、消化系統(tǒng)機能與運動、腎臟機能與運動、感覺器官機能與運動、神經(jīng)系統(tǒng)機能與運動、內(nèi)分泌與運動、運動技能、有氧與無氧工作能力、身體素質(zhì)的生理學基礎、運動過程中人體機能變化規(guī)律、環(huán)境與運動及運動的年齡性別特征等內(nèi)容。
本教材緊密結合體育類專業(yè)學生的身心和認知特點,教材內(nèi)容的編排順序主要是以學生的認知方式以及運動生理學特有的屬性向?qū)W生呈現(xiàn)知識的順序。教材知識結構體系以知識的基礎性、層次性、系統(tǒng)性和實用性為原則,力求科學性、先進性和實用性。優(yōu)化知識結構,在原教材基礎上,進一步整合優(yōu)化學科知識結構體系,增強了教材知識的系統(tǒng)性、完整性。突出運動生理學在運動實踐中的運用。突出三基五性,注重內(nèi)容嚴謹準確。教材編寫綜合考慮學科的分化、交叉,既充分體現(xiàn)不同學科自身特點,又注意各學科之間的有機銜接。強化精品意識,建設行業(yè)示范教材。加強數(shù)字化建設,豐富拓展教材內(nèi)容。為適應新型出版業(yè)態(tài),充分借助現(xiàn)代信息技術,在超星學銀在線上建設線上開放課程(https://www.xueyinonline.com/detail/227386251),更好地方便教師線上教學和學生線上自主學習,滿足教育教學需要。
運動生理學是體育學類專業(yè)開設的專業(yè)必修課程之一。根據(jù)*《高等學校體育學類本科專業(yè)教學質(zhì)量國家標準》要求,由武漢體育學院牽頭,組織湖北省多所高校運動生理學方面具豐富教學經(jīng)驗的教師,經(jīng)多次研討,結合上一版教材使用過程中發(fā)現(xiàn)的問題和收集的讀者建議,修訂出版了本教材。本教材內(nèi)容的編排順序遵循學生的認知方式以及運動生理學特有的屬性,緊密結合體育類專業(yè)學生的身心和認知特點,按照先基礎理論后實踐應用的順序向?qū)W生呈現(xiàn)知識,繼續(xù)堅持三基(基礎理論、基本知識、基本技能)和五性(思想性、科學性、先進性、啟發(fā)性、適用性)的原則。堅持問題導向、目標導向和需求導向,以理論實踐一體化為主線,對教材知識體系、結構安排等進行系統(tǒng)優(yōu)化。本教材堅持立德樹人的根本任務,將課程思政元素與教學內(nèi)容深度融合。圍繞課程思政教學目標,注重對學生進行生命教育、健康教育、愛國教育、職業(yè)教育及社會責任教育;培養(yǎng)學生鉆研、探索、熱愛科學的精神等,實現(xiàn)課程與思政的有機融合。指導學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和思想道德觀念,幫助學生形成健全的人格和良好的思想道德品質(zhì)。數(shù)字資源本教材以紙質(zhì)教材為核心,以超星學銀在線平臺開設的運動生理學線上開放課程(https://www.xueyinonline.com/detail/227386251)為配套數(shù)字資源,形成了以信息技術與教育教學深度融合、多種介質(zhì)綜合運用的立體化教材。其中數(shù)字資源包括教學視頻、微課、教學PPT、演示實驗和虛擬仿真實驗、運動生理機制動畫、拓展素材、交互式學習材料等。知識呈現(xiàn)方式更符合學生的學習規(guī)律,滿足個性化學習,更便于教師實施線上、線下混合式教學。結合當前該領域研究熱點及進展,在一些章節(jié)后增加了與知識點相關的拓展內(nèi)容,拓寬學生視野,豐富學生知識儲備。參加本教材編寫的成員有:封飛虎(緒論、第一章)、孟思進(第二章)、李睿(第三章)、王寧琦(第四章)、王寧琦、李春艷(第五章)、金麗(第六章)、劉君(第七章)、錢帥偉(第八章)、陶纓(第九章)、馬春蓮(第十章)、金山虎(第十一章)、吳越(第十二章)、李靖(第十三章)、李煒(第十四章)、黃敏芳(第十五章)、凌波(第十六章)、翟昕元(第十七章)。運動生理學線上課程資源建設由王寧琦、封葉文哲負責完成。由于我們的知識和水平有限,不足之處在所難免,懇請同行專家和廣大讀者提出寶貴意見和建議,以便不斷修訂完善。
武漢體育學院健康科學學院黨總支書記,教授,碩導。主要研究方向為運動干預與健康促進。近幾年,發(fā)表學術文章20余篇,副主編及參編教材2部。主持及參與省部級等科研項目十余項。
緒論/1
第一節(jié)運動生理學的研究對象、任務和研究方法/1
第二節(jié)生命的基本特征/3
第三節(jié)人體生理機能的調(diào)節(jié)/4
第四節(jié)人體生理功能調(diào)節(jié)的自動控制/5
第五節(jié)運動生理學的發(fā)展簡述/6
第一章細胞的一般生理/10
第一節(jié)細胞的基本結構與物質(zhì)轉(zhuǎn)運功能/10
第二節(jié)細胞的生物電現(xiàn)象/12
第三節(jié)神經(jīng)肌肉接頭處的興奮傳遞/16
第二章骨骼肌與運動/23
第一節(jié)肌纖維的結構/24
第二節(jié)肌纖維收縮和舒張的過程/28
第三節(jié)骨骼肌特性/30
第四節(jié)骨骼肌收縮的形式及力學表現(xiàn)/32
第五節(jié)肌纖維類型與運動能力/38
第六節(jié)運動引起的肌肉酸痛與延遲性肌肉酸痛/47
第七節(jié)肌電圖/52
第三章
能量代謝與運動/61
第一節(jié)能量代謝/61
第二節(jié)人體運動時的能量供應/67
第四章
血液與運動/79
第一節(jié)概述/79
第二節(jié)血液的化學成分和理化特性/83
第三節(jié)血細胞生理/87
第四節(jié)血液凝固與抗凝/95
第五節(jié)運動對血液有形成分的影響/96
第五章
心血管機能與運動/102
第一節(jié)心臟生理/102
第二節(jié)血管生理/113
第三節(jié)心血管活動的調(diào)節(jié)/119
第四節(jié)運動對心血管系統(tǒng)的影響/123