本書講述了高校體育教學創(chuàng)新與科學化訓練研究。從教學基礎上依次闡述了高校體育教學導論、田徑教學、籃球教學、足球教學以及有氧運動的理論研究。隨后基于上述理論研究闡述了高校體育教學策略與設計，最后結合現(xiàn)狀闡述運動時需注意的事項。本書內(nèi)容豐富，章節(jié)環(huán)環(huán)相扣，力圖通過對現(xiàn)有的高校體育教學路徑分析，將理論與教學實踐結合起來，分析提煉出高校體育教育路徑。