本書共七章，內(nèi)容包括：認識職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的基本理論、自我探索與大學生職業(yè)發(fā)展、能力與大學生的職業(yè)發(fā)展、大學生的學業(yè)規(guī)劃與職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)、認識工作世界等。