現(xiàn)代職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，常常面臨著種種挑戰(zhàn)，每個(gè)人都需要不斷學(xué)習(xí)和改變以適應(yīng)變化的環(huán)境。本書分別從成長(zhǎng)、關(guān)系、思維、心智和情緒這五個(gè)方面進(jìn)行闡述，呈現(xiàn)了職場(chǎng)幸福的關(guān)鍵要素，幫助職場(chǎng)人實(shí)現(xiàn)幸福的指南。
第一部分，成長(zhǎng)模式 | 自我認(rèn)知和價(jià)值實(shí)現(xiàn)，結(jié)合系統(tǒng)、身份、信念、能力、行為和環(huán)境的邏輯層次來闡述個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)模式，強(qiáng)調(diào)提升自我認(rèn)知以達(dá)到價(jià)值實(shí)現(xiàn)的目的。
第二部分，關(guān)系智慧 | 良好關(guān)系和協(xié)作之道，結(jié)合邏輯層次分析個(gè)人與企業(yè)、上級(jí)、客戶以及跨部門的關(guān)系，幫助讀者找到實(shí)現(xiàn)共贏合作的策略，為職場(chǎng)成功打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
第三部分，晉升思維 | 個(gè)人發(fā)展和團(tuán)隊(duì)管理，通過提升在升職加薪、積累財(cái)富、職場(chǎng)發(fā)展、目標(biāo)達(dá)成和創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的關(guān)鍵思維，幫助讀者將更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展和團(tuán)隊(duì)管理的目標(biāo)。
第四部分，心智能量 | 進(jìn)階思維和溝通技巧，通過調(diào)整心智來提升個(gè)人的思維和溝通技巧。從氛圍、靈活、推動(dòng)、回應(yīng)、確認(rèn)、坦誠、共同和多維這八個(gè)方面，助力讀者在職場(chǎng)中脫穎而出。
第五部分，情緒策略 | 情緒識(shí)別和調(diào)節(jié)策略，情緒與幸福感息息相關(guān)，只有處理好情緒，才能更好與世界相處。通過了解情緒的來源，更好地處理憤怒、無力、委屈和悲傷的情緒，通過實(shí)用的策略，幫助讀者更好地管理情緒。
本書旨在幫助讀者全面提升在職場(chǎng)中的幸福力，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和職業(yè)目標(biāo)。無論你是職場(chǎng)新人還是經(jīng)驗(yàn)豐富者，都能從中獲得實(shí)用的指導(dǎo)和啟示，讓你在職場(chǎng)中茁壯成長(zhǎng)，追求幸福與成功。