本書從理論出發(fā)，對體質(zhì)及相關(guān)概念、影響青少年體質(zhì)健康的因素等進行論述，并進一步對青少年體質(zhì)健康測評展開論述，具體從青少年體質(zhì)健康運動處方的制定、青少年體質(zhì)健康教育與管理、青少年體育鍛煉與體質(zhì)健康促進、青少年身心素質(zhì)訓練與體質(zhì)健康促進、構(gòu)建基于云計算的青少年體質(zhì)健康服務平臺等多方面進行探究與實踐。