本書分為重新養(yǎng)出痛快的自己、養(yǎng)一個對世界祛魅的自己、我們終會笑著變成熟等六章，重新解讀各大平臺熱議話題“重養(yǎng)自己”，不是要變瘦、變美、長見識，而是一點點去宴請曾經(jīng)“被虧欠”的自己。