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心理免疫力
定 價:49.8 元
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作者:“推開心理咨詢室的門”編寫組編著
出版時間:2024/6/1
ISBN:9787522915852
出 版 社:中國紡織出版社
中圖法分類:
B84-49
頁碼:213頁
紙張:
版次:1
開本:21cm
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讀者對象
:大眾讀者
內(nèi)容簡介
本書從心理學(xué)的角度,闡述了心理免疫力各個方面的內(nèi)容,也告訴個體如何通過一些方式,減少不良情緒的產(chǎn)生,或者緩解不良情緒,從而使得心理始終保持穩(wěn)定平衡的狀態(tài),有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。
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