本書共八章，內(nèi)容包括：緒論，認識職業(yè)生涯規(guī)劃，認知自我，探索工作世界，明確職業(yè)決策，求職、簡歷與面試，生涯規(guī)劃管理，職業(yè)生涯規(guī)劃成功實現(xiàn)的關鍵因素。