本書內容包括：心中的家鄉(xiāng)--苗族刺繡、心中的家鄉(xiāng)--民間蠟染、我的家鄉(xiāng)--工筆畫與苗族銀飾、我手畫我心--素描基礎、美術與人生--色彩與速寫、藝術活動與青春期心理健康--走進美術治療。