本書包含職業(yè)生涯發(fā)展概論、大學生活與職業(yè)發(fā)展、探索工作世界、認識自我、發(fā)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展方向、職業(yè)能力提升、求職準備、求職過程八章，涵蓋大學生學業(yè)規(guī)劃、求職策略、信息獲取、職業(yè)發(fā)展等多個環(huán)節(jié)中所需要的各種知識和技巧。