本書分為理論篇、實(shí)踐篇兩部分。理論篇包括“健康體育”課程的核心理念、實(shí)施途徑、組織方法以及實(shí)施內(nèi)容；實(shí)踐篇包括幼兒園小班的晨間體育活動(dòng)、集體教學(xué)活動(dòng)、經(jīng)典體育游戲等內(nèi)容。