本書稿為紀實散文集，詳實記錄了作者從深圳龍崗一路奔跑1500公里抵達貴州鎮(zhèn)寧縣的非凡歷程，其中涵蓋了作者多年練習長跑過程中邂逅的人物、發(fā)生的故事以及深刻的感悟。每篇文章皆以一首原創(chuàng)古詩開篇，旨在憑借本書獨特的文學呈現(xiàn)形式，盡情展現(xiàn)旅途中所體悟到的詩意之美。書稿主要宣講運動鍛煉、跑步、馬拉松等積極健康的生活內(nèi)容，傳播健康、美學與文學理念，激勵更多人探尋適合自身的運動方式，走出鋼筋水泥的束縛，熱愛運動，親近大自然的鳥語花香，暢享健康快樂的生活。