本書是高等師范院校的通識教育教材。作者根據《習近平新時代中國特色社會主義思想進課程教材指南》、教育部《高等學校學生心理健康教育指導綱要》要求編寫。本書內容包括：大學生心理健康教育概述、大學生生命教育、大學生適應、大學生自我意識、大學生學習心理、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃、大學生人格發(fā)展、大學生情緒管理、大學生人際交往、大學生戀愛心理、大學生網絡成癮、大學生挫折應對、大學生心理危機應對、心理輔導與咨詢、自我意識團體心理輔導、學習心理團體心理輔導、情緒管理團體心理輔導、人際交往團體心理輔導、大學生擇業(yè)團體心理輔導等。新編教材充分體現(xiàn)知識、能力、思政三方面教學目標，以期為學生提供學習和自我成長方面的指導。