本書屬于運動人體科學(xué)方面的著作，本書基于運動與人體機(jī)能原理相關(guān)的基礎(chǔ)內(nèi)容，對環(huán)境及其對運動的影響、人體運動中力的測量及應(yīng)用進(jìn)行了深入探討，以發(fā)展的眼光透視了科學(xué)運動與體質(zhì)健康促進(jìn)、身體素質(zhì)的科學(xué)訓(xùn)練實踐、科學(xué)運動方案與運動處方的實施。本書涵蓋全面，在編寫中始終體現(xiàn)以知識為基礎(chǔ)、以問題為導(dǎo)向、以運用為目的的編寫原則，闡釋深入，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，既有理論深度，又有示范作用，內(nèi)容具體直觀。