本書分為兩個(gè)部分：父母的成長和子女的教育，共26個(gè)主題，針對小學(xué)階段的家長進(jìn)行手把手的家庭教育指導(dǎo)。父母的成長部分共有6個(gè)主題，分別是：家庭教育促進(jìn)法解、“雙減來了”做不焦慮家長、夫妻教育觀念不統(tǒng)一怎么辦、如何彌補(bǔ)父親缺位現(xiàn)象、孩子遇到問題如何與老師溝通、孩子剛?cè)雽W(xué)家長可以怎么做。子女的教育部分是本書的主體部分，按照愛的教育、青春期教育、情緒管理、行為管理、成長教育分成五個(gè)篇章，每個(gè)篇章安排若干個(gè)主題，一共編排了20個(gè)主題。全書對家庭教育中的各類問題按照主題進(jìn)行分類闡述，每個(gè)主題的內(nèi)容包含現(xiàn)實(shí)中的案例和具體的實(shí)操方法，手把手幫助家長教育好孩子。