本書(shū)包括大學(xué)體育俱樂(lè)部理論和大學(xué)體育俱樂(lè)部介紹內(nèi)容，著重介紹了大學(xué)體育概述、大學(xué)體育俱樂(lè)部概述、體育課程思政教育、健康概述、科學(xué)健身、營(yíng)養(yǎng)與體重控制、運(yùn)動(dòng)保健與運(yùn)動(dòng)損傷處理、體育欣賞與體育文化，以及一些體育項(xiàng)目的俱樂(lè)部介紹。