第一，在對田徑運動專項身體素質(zhì)訓練相關(guān)概念進行界定的基礎(chǔ)上，對近年來有關(guān)田徑運動身體素質(zhì)訓練的研究成果進行了較詳細的綜述。第二，深入分析了專項身體素質(zhì)訓練的機理特征和專項身體素質(zhì)發(fā)展的基本原理等田徑運動專項身體素質(zhì)訓練基本理論，探討了田徑運動專項身體素質(zhì)訓練的系統(tǒng)構(gòu)成。分析認為，田徑運動專項身體素質(zhì)訓練是一個復(fù)雜的綜合系統(tǒng)，其結(jié)構(gòu)主要由專項身體素質(zhì)訓練目標、內(nèi)容、方法手段、周期安排及監(jiān)控評價等要素組成。第三，基于田徑運動專項身體素質(zhì)訓練系統(tǒng)組成結(jié)構(gòu)，對田徑運動專項身體素質(zhì)訓練的目標與不同田徑運動項目專項身體素質(zhì)訓練內(nèi)容進行了闡述與理論分析。第四，依據(jù)專項身體素質(zhì)訓練的機制、原理，對專項身體素質(zhì)訓練的方法、手段進行了分類，并系統(tǒng)歸納總結(jié)了不同田徑運動項目專項身體素質(zhì)訓練的具體練習手段。第五，通過對年度訓練周期類型的選擇、年度訓練周期階段劃分、專項身體素質(zhì)訓練內(nèi)容安排比重及負荷量增減趨勢等進行分析，揭示出不同田徑運動項目年度訓練周期安排的特點。同時在列出運動訓練過程中不同類型監(jiān)控方法的基礎(chǔ)上，重點介紹了田徑運動專項身體素質(zhì)訓練的訓練學監(jiān)控方法�！�