職場啟航:大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力訓練(高等職業(yè)教育教材)
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- 作者:陳曦,管琰琰
- 出版時間:2025/2/1
- ISBN:9787518452316
- 出 版 社:中國輕工業(yè)出版社
- 中圖法分類:G647.38
- 頁碼:196
- 紙張:
- 版次:1
- 開本:
《職場啟航:大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力訓練》是一部面向職業(yè)本科通識課的教材,力求理論與實踐并重。本教材內(nèi)容包括六個專題,分別為認識職業(yè)生涯規(guī)劃、自我發(fā)現(xiàn)之旅、職業(yè)世界探險、制訂職業(yè)規(guī)劃、職場適應、綜合案例分析與實踐,涵蓋了如何探索了解自我、
如何收集職業(yè)信息、如何進行職業(yè)決策并且制訂針對職業(yè)發(fā)展的行動計劃等方面,是學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中不可或缺的重要教材,能夠幫助學生掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法,指引學生職業(yè)生涯規(guī)劃的道路,并使其具備職業(yè)規(guī)劃的實踐能力。
陳曦,任教于上海中僑職業(yè)技術大學,主要負責《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程的教學。2024年,榮獲首屆全國大學生職業(yè)規(guī)劃大賽(上海賽區(qū))教學賽道職教組金獎。國家二級心理咨詢師,NCDA生涯咨詢師。
管琰琰,上海中僑職業(yè)技術大學院長助理。
專題一 認識職業(yè)生涯規(guī)劃
單元一 職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念
單元二 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
單元三 探索職業(yè)生涯
專題二 自我發(fā)現(xiàn)之旅
單元一 發(fā)現(xiàn)自我的職業(yè)興趣
單元二 發(fā)現(xiàn)自我的性格特點
單元三 發(fā)現(xiàn)自我的獨特能力
單元四 發(fā)現(xiàn)自我的職業(yè)價值觀
專題三 職業(yè)世界探險
單元一 收集行業(yè)信息
單元二 調(diào)研行業(yè)領軍企業(yè)
單元三 尋找崗位核心能力
單元四 驗證職業(yè)信息
專題四 制訂職業(yè)規(guī)劃
單元一 職業(yè)決策
單元二 擬定目標和行動計劃
單元三 打造職業(yè)發(fā)展曲線
專題五職場適應
單元一 規(guī)劃自我的時間
單元二 緩解自我的壓力
單元三 獲得成長型思維
單元四 提升自我的溝通技能
專題六 綜合案例分析與實踐
單元一 撰寫個人職業(yè)生涯規(guī)劃書
單元二 給小明的職業(yè)規(guī)劃把把脈
參考文獻