本書根據《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，針對大學生的心理素質水平狀況、表現的特征和思想實際編寫而成的。教材全書共有十二講，內容緊扣教育部最新編制的高校學生心理健康教育課程教學大綱，涵蓋了大學生入學適應、心理健康與成長、自我意識、人格發(fā)展、情緒管理、人際關系、戀愛心理、學習心理、生涯規(guī)劃、挫折應對、心理危機與生命成長等方面的知識。同時，每一講又從整體架構和核心理念上做了精心的編排和提煉。每講都由【引領幸�！�、【幸福講堂】、【感恩幸�！咳�大部分組成。其中，還穿插有“擴展閱讀”“心靈驛站”等資料補充板塊。整體而言，本書具有以下特點：1.本書積極落實教育“立德樹人”的根本任務，致力于實現心理知識傳授與育人目標的有機統(tǒng)一。2.全新形態(tài)，全新理念，本書力求突破傳統(tǒng)教材的說教形式，貫徹教育改革新理念，深入淺出地闡述心理學基礎知識。3.增加鏈接在線資源功能，豐富教學資源，為學生個性化學習提供支持，為混合式教學提供便利。