本書融合了教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、管理學(xué)等有關(guān)職業(yè)咨詢與職業(yè)規(guī)劃的學(xué)科知識(shí)，旨在幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身與外部工作環(huán)境，科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯。本書設(shè)置4個(gè)篇章，注重大學(xué)生的自我探索，突出對職業(yè)的分析，對大學(xué)生生涯發(fā)展過程中可能遇到的各種問題進(jìn)行剖析，幫助學(xué)生解決生涯規(guī)劃中可能遇到的各種問題。同時(shí)，本書還設(shè)置了重要概念、思考題、實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目、案例分析等板塊，旨在引導(dǎo)學(xué)生在“學(xué)中做”和在“做中學(xué)”，為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃提供系統(tǒng)化、實(shí)用化、全過程的啟迪。