本書共10章，主要包括好家風給一顆種子向上生長的力量；既要有愛國力，又要有愛國心；選擇能夠一生樂業(yè)的專業(yè)；學習要抓住本質(zhì)和規(guī)律；“友直友諒友多聞”的擇友標準；君子藏器于身，待時以動；戰(zhàn)點，抓住戰(zhàn)點；在執(zhí)著堅守中終生求索；心態(tài)開放包容，思想勇于創(chuàng)新；外圓內(nèi)方的處世哲學等內(nèi)容。