本書是“十四五”首批自治區(qū)職業(yè)教育規(guī)劃教材《大學生心理健康教育》的配套教師參考用書。本書在編寫過程中，緊密聯(lián)系“十四五”首批自治區(qū)職業(yè)教育規(guī)劃教材《大學生心理健康教育》一書的內(nèi)容設計，分為認識心理健康、適應大學生活、改善人際關系、正確認識戀愛與性、應對危機挫折、培養(yǎng)自我意識等六個單元，設置學情分析、教學目標、教學重難點、教學流程圖、課后練習題五個部分，并附PPT模板供教師參考。本書結(jié)構(gòu)清晰，闡述明晰，可操作性強。