本書從“人的社會(huì)化”角度，闡述了家庭教育、“優(yōu)質(zhì)社會(huì)化”、心理健康(精神衛(wèi)生)、個(gè)人成長之間的關(guān)系。全書分為六章，首先提出“優(yōu)質(zhì)社會(huì)化是家庭教育的目標(biāo)”，再闡述“家庭教育助力‘優(yōu)質(zhì)社會(huì)化’”的目標(biāo)要求、存在問題和路徑，倡導(dǎo)家庭教育和個(gè)人成長“雙向自覺”，最后分別從“百家爭(zhēng)鳴”的故事、近現(xiàn)代“把握社會(huì)發(fā)展規(guī)律”的故事、西方有關(guān)理論與故事三個(gè)角度，進(jìn)行話題闡述。在家庭教育中應(yīng)當(dāng)高度重視家長和孩子的心理健康、精神衛(wèi)生，避免心理健康問題，從而實(shí)現(xiàn)人的“優(yōu)質(zhì)社會(huì)化”，幫助個(gè)人最終贏得富裕、健康、幸福的人生。