本書共分為九個章節(jié)，主要包括健康、消費、旅游、網(wǎng)絡；學習模式、專業(yè)課程、時間管理、應對考試；學生會、入黨、社團、兼職、實習；親情、友情、愛情；人際交往、積極交際、交際技巧；心理健康、心理障礙、健全人格；食品、住宿、財產(chǎn)、交通、逃生、毒品；就業(yè)、專升本、自主創(chuàng)業(yè)、公務員、參軍入伍。本書將引導大學生熟悉校園環(huán)境，感知校園文化，熱愛學校，熱愛專業(yè)，堅定理想信念，保持行為規(guī)范，幫助大學生更好地學習和發(fā)展，為大學生的學習和生活提供服務。學習掌握本書內(nèi)容，能有效提升大學生的人文素養(yǎng)，為將來立足社會扎下深厚的根基。