本書從如何調(diào)理患者睡眠的角度出發(fā)，對舌象進行了細致的分析，著重講述如何通過食療及藥療調(diào)理自身，起到改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量，增強自身免疫力的作用。全書理論聯(lián)系實際，從作者治愈的諸多病例中，選取了80余例具有代表性的相關(guān)病例，根據(jù)患者睡眠狀況，對照患者舌象的圖片，介紹了各舌象的臨床意義，以及相對應(yīng)的病癥的治法、食療方、基礎(chǔ)方藥等內(nèi)容。