醫(yī)者生存--臨床工作者心理韌性提升指南(第2版,中文翻譯版)
定 價:68 元
- 作者:劉寰忠,(美)湯宜朗(Yilang Tang),蔣鋒
- 出版時間:2025/3/1
- ISBN:9787030813725
- 出 版 社:科學出版社
- 中圖法分類:R192.3
- 頁碼:228
- 紙張:
- 版次:1
- 開本:A5
本書介紹了臨床工作者感知急性和慢性繼發(fā)性壓力、強化自我關懷、身心自我調整、使用正念和積極心理學自我減壓的重要意義及具體實踐方法,探究了遠程心理健康時代和公共衛(wèi)生體系對臨床工作和心理韌性的影響,討論了臨床工作者應如何正確對待替代性創(chuàng)傷后成長,可幫助臨床工作者管理壓力、降低職業(yè)倦怠、提高心理韌性,進而體會臨床工作的樂趣并收獲有意義的人生。
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1.1994.09-1999.06:安徽醫(yī)科大學臨床醫(yī)學專業(yè),醫(yī)學學士學位
2. 2002.09-2005.06:首都醫(yī)科大學精神衛(wèi)生專業(yè),醫(yī)學碩士學位
3. 2009.09-2015.06:安徽醫(yī)科大學藥理學專業(yè),醫(yī)學博士學位1. 1999.09-2002.08:合肥市第四人民醫(yī)院,住院醫(yī)師
2. 2005.07-2016.12:合肥市第四人民醫(yī)院,主治、副主任醫(yī)師
3. 2017.01-至今:安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院,主任醫(yī)師
精神醫(yī)學1. 中國心理衛(wèi)生協會心身醫(yī)學專業(yè)委員會,常務委員
2. 教育部精神醫(yī)學專業(yè)教學指導委員會,委員
3. 中國心理衛(wèi)生協會兒童心理衛(wèi)生專業(yè)委員會,常務委員
4. 中華預防醫(yī)學會精神衛(wèi)生專業(yè)委員會,常務理事
5. 中國醫(yī)師協會精神醫(yī)師協會,委員
6. 中華醫(yī)學會精神醫(yī)學分會兒童學組第六、七、八屆委員,第九屆顧問
7. 國際兒童青少年精神醫(yī)學及相關學科協會,理事
8. 安徽省醫(yī)師協會精神科醫(yī)師委員會,副主任委員
目錄
中譯本序 i
前言 創(chuàng)造新的內在心理空間:持續(xù)的正念和心理準備過程 vii
致謝 xix
第一章 感知危險:慢性和急性繼發(fā)性壓力 1
第二章 增強心理韌性:強化自我關懷方案 20
第三章 身心自我調整:獨處、靜默和正念 50
第四章 日常自我檢視:如何使用正念和積極心理學自我減壓 84
第五章 遠程心理健康時代的心理韌性 118
第六章 大視角看心理韌性:如何創(chuàng)造公正且富有同情心的衛(wèi)生體系 136
第七章 從心力交瘁走向成熟睿智:創(chuàng)傷后的成長與意義 154
附錄 167
附錄A 職業(yè)倦怠的原因 167
附錄B 職業(yè)倦怠的主要體征和癥狀 168
附錄C 處理日常職業(yè)倦怠的實用步驟 169
附錄D 壓力管理的基礎知識 170
附錄E 臨床工作者繼發(fā)性壓力自我意識問卷 173
附錄F 個人問題反思指南 180
參考文獻 191
推薦書目 200
后記 臨床工作者:高尚的職業(yè),有意義的人生 215
譯后記鍛造心理韌性 224