本書為四川省委宣傳部和綿陽市委宣傳部共同資助的青少年思想道德和心理健康建設專項成果。本書分為上中下三個篇章。上篇主要是近幾年關于青少年心理健康方面的調查研究。中篇是來自日常青少年心理成長的輔導個案編寫，主要包括自我探索、青少年性心理健康、積極人際關系、情緒管理、創(chuàng)傷性成長經(jīng)歷、學習壓力調節(jié)、人格障礙和校園心理危機管理八個章節(jié)。下篇為青少年心理成長團體輔導活動設計，設有自我認知與提升、堅持不懈與團隊合作、積極自我探索、積極情緒營造、積極人格探索、幸福感提升、積極應對、積極環(huán)境探索、積極人際關系探索、積極治療等十個主題的心理團體輔導活動。本書可以作為青少年心理成長輔導的普及性讀本。