本書介紹了氣排球訓(xùn)練的基本規(guī)則和比賽流程，探討了氣排球與傳統(tǒng)排球的區(qū)別。書中詳細闡述了氣排球的訓(xùn)練技巧，包括傳球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)、撲救等各個方面的技術(shù)要點，并提供了專業(yè)的訓(xùn)練建議和練習(xí)方法，有助于教練和運動員提高技能水平。全書強調(diào)了氣排球的教學(xué)實踐，提供了教學(xué)計劃和教材編寫的指導(dǎo)，以及如何組織和管理氣排球訓(xùn)練課程的建議。本書還探討了氣排球的戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)略，以及如何在比賽中應(yīng)用這些戰(zhàn)術(shù)，還包括了一些案例研究，提供了成功的氣排球團隊和運動員的經(jīng)驗分享。