《民族傳統(tǒng)體育在高校教學中的實踐探索》一書，以緒論開啟全文，主體內(nèi)容共八章。第一章具體闡述了當前高校民族傳統(tǒng)體育發(fā)展的概況。第二至五章內(nèi)容重在教學實踐。具體地詳細地闡述了武術(shù)項目的教學實踐、搏擊項目的教學實踐、養(yǎng)生理論教學與實踐和具有地域色彩的民族傳統(tǒng)體育項目教學實踐。六至七章以理論為主，具體研究了高校民族傳統(tǒng)體育教學行動指南和民族傳統(tǒng)體育教學訓練理論。最后一章在實踐與理論的基礎(chǔ)上，積極探索民族傳統(tǒng)體育科學化發(fā)展的途徑。本書遵循馬克思主義科學的研究方法，理論與實踐相結(jié)合，在實踐的基礎(chǔ)上，深入探索和總結(jié)科學的理論和方法，進而更好地指導我們的教學實踐。