本書講述了作者多年來(lái)奔走于英國(guó)各地觀察到的英國(guó)人與東亞人完全不同的退休生活。作者感慨近年來(lái)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)不好、社會(huì)壓力大而造成的普遍退休焦慮，借由介紹英國(guó)退休生活，提出了新的退休觀念河具體做法。這是一本跨越文化的精致讀物，既是一本英式退休生活指南，也可作為人生的暮鼓晨鐘，提醒我們，努力、付出與享受、閑適并不沖突。任何人都可以不再焦慮，心靈富足地過(guò)接下來(lái)的生活。人生在世，不一定非要自苦，我們也可以時(shí)時(shí)停下腳步，活出真正屬于自己的人生。