《新編大學(xué)體育與健康教程》一書(shū)貼近近年來(lái)高校體育發(fā)展的總要求，用圖文結(jié)合的方式，普及了高校大學(xué)生所需具備的各種健康、體育知識(shí)，以及常見(jiàn)的各種體育活動(dòng)鍛煉方法。全書(shū)共十五章，內(nèi)容包括體育與健康概述，科學(xué)體育鍛煉方法，田徑運(yùn)動(dòng)、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、操類(lèi)運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、武術(shù)、跆拳道、瑜伽、柔道、擊劍、健身健美、拳擊等的鍛煉方法，以及臺(tái)球、保齡球、高爾夫球、飛鏢、極限飛盤(pán)等休閑體育活動(dòng)，并在最后詳細(xì)介紹了大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及測(cè)定。