本書作者為重慶文理學(xué)院教育學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)系副教授、應(yīng)用心理學(xué)主任，主要研究領(lǐng)域?yàn)槿烁衽c心理健康�！罢搹淖晕业綗o我的可能性問題”是一個(gè)重大的理論問題，本書對(duì)該問題進(jìn)行了基于心理學(xué)視角的界定與描述，并從心理學(xué)視角對(duì)此問題進(jìn)行了回答。本書在對(duì)西方不同自我觀的整合與融合方面做出了積極的拓展，旨在自我發(fā)展的理論框架下，在充分梳理與整合了東西方自我觀的特點(diǎn)與內(nèi)涵以及有關(guān)自我正念的理論與實(shí)證研究的基礎(chǔ)上，基于自我發(fā)展理論框架提出了“正念自我”(themindfulself)這一新的構(gòu)念以及自我存在一個(gè)從自我到無我的畢生發(fā)展向度，提出了正念自我是實(shí)現(xiàn)從自我到無我的核心"中介變量”的觀點(diǎn)并基于心理學(xué)視角開展系列實(shí)證研究就相關(guān)研究假設(shè)(觀點(diǎn))加以驗(yàn)證之。