《中高考陪跑這一年》是智能中高考系列叢書之一。作者通過走訪專家，總結(jié)中高考陪跑家庭的實踐經(jīng)驗，結(jié)合中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化和現(xiàn)代教育方法，首先以影響學習成效的五大要素開篇，然后從親子關(guān)系、情緒管理、學習動力、學習方法、時間管理等方面介紹了備考中高考的親子溝通技巧和方法，并配有部分案例加以說明，最后提出升學規(guī)劃和關(guān)注營養(yǎng)健康的一些要點。