高校公共體育課教程內容應包括如下內容：體育與健康方面內容；當前大學生體質健康狀況；體能職業(yè)性實用體能方面內容；跑跳投田徑運動項目內容；籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球項目內容；體操、健美操內容；水上和冰雪運動；輪滑和定向越野項目；武術項目；民族傳統(tǒng)(舞龍、舞獅)；大學生體質健康測試標準。旨在通過教師指導，學生自主學習，使學生掌握運動技能和體育鍛煉方法，培養(yǎng)學生的體育興趣，激發(fā)學生堅持體育鍛煉的熱情，形成體育鍛煉的良好習慣，促進學生身心健康，素質全面提高。