第一章　這一生，值得好好過　　母親說：我想早點(diǎn)兒走　　沒有尊嚴(yán)的牢籠　　一個(gè)圓滿的人生句號(hào)　　你讓我多疼了七個(gè)月　　最好的告別，來得早了些　　母親感謝每個(gè)人的付出　　真實(shí)的安寧療護(hù)是怎樣的　　兩代人心有所感　　生命的價(jià)值可以衡量嗎　　最后一次看你最美的樣子　　知己知彼，代價(jià)幾何　　人這一輩子，到底是怎么一回事呢第二章　少年看老，懂得人間的苦與美　　內(nèi)心的憤懣有誰知　　我的夢(mèng)想是雞蛋自由　　所幸少年遇見美　　上海女人的精明　　五十年前，那個(gè)種樹的小男孩　　我把全家都帶上珠峰　　父親出錢，讓我去老莫請(qǐng)客第三章　部隊(duì)給了我面對(duì)磨礪的底氣　　上大學(xué)前，驚險(xiǎn)的體檢　　接受命運(yùn)的安排，也許就是最好的安排　　雞蛋自由了，肉包子也管夠　　留校任助教，我的藥劑美學(xué)　　八年熔爐煉成鋼，一朝轉(zhuǎn)業(yè)回地方第四章　人生就像辭職信，有時(shí)沒有退路　　醫(yī)保公司來了個(gè)年輕人　　別人喝酒我喝醋　　為一套房子折腰　　最難熬時(shí)，拎著酒瓶上香山　　恩人雪中送炭第五章　從臨時(shí)工到高管，我依然相信天道酬勤　　半張A4紙，臨時(shí)工起步　　沒日沒夜干私活兒　　干最多的活兒，挑最重的擔(dān)　　當(dāng)君子碰上流氓　　遠(yuǎn)赴古巴，從談判桌到餐桌　　老科長(zhǎng)說，管理是一門藝術(shù)　　順風(fēng)順?biāo)�，我卻寫了辭職信第六章　職場(chǎng)生存術(shù)：從空降兵到　　救火隊(duì)長(zhǎng)　　做投資，我是付過學(xué)費(fèi)的　　現(xiàn)代戰(zhàn)略咨詢?nèi)肴A，我第一批受訓(xùn)　　我是學(xué)藥的，卻要去管酒店　　空降兵遇到下馬威　　我在度假酒店搞起了體驗(yàn)經(jīng)濟(jì)　　突如其來的硬仗：迎戰(zhàn)非典　　在后廚，他大發(fā)雷霆　　創(chuàng)可貼的秘密　　人的問題，就是一把手負(fù)責(zé)　　國(guó)際化的品牌管理怎么做　　誰會(huì)遺棄自己的孩子　　一邊勉勵(lì)，一邊敲打　　 救火隊(duì)長(zhǎng)又有新任務(wù)第七章　資本市場(chǎng)不相信眼淚　　上任董秘，措手不及　　改革排頭兵，只許成，不許敗　　哪有花錢請(qǐng)人挑毛病的　　金牌董秘的含金量　　是高光時(shí)刻，也高處不勝寒　　壓垮我的最后一根稻草　　懂辦公室政治，但不熱衷權(quán)謀第八章　事業(yè)成功了，可說好的幸福呢　　這封辭職信，是當(dāng)真的　　面對(duì)重大抉擇，我用一張紙排利弊　　太陽底下，沒有新鮮的坑　　一轉(zhuǎn)身，我的家沒了　　兩顆行星，漸行漸遠(yuǎn)　　婚姻是一道復(fù)雜的化學(xué)題　　幸福生活的四個(gè)維度第九章　一步之遙，我差點(diǎn)兒成為尸體路標(biāo)　　想起那乞力馬扎羅的雪　　你認(rèn)為自己的命值多少錢　　用斗雞眼克服恐高癥　　風(fēng)險(xiǎn)決策不是零和游戲　　生于自然，敬畏自然　　這幫人，花錢買罪受　　在與世隔絕之地袒露內(nèi)心　　真正的鬼門關(guān)之旅　　渺小的我，堅(jiān)強(qiáng)的我　　從珠峰下來，我瘦了十三公斤尾聲附錄　兩封家書后記